折れない 「こころ・と・からだ」「症状別ストレス病の防ぎ方・治し方」２冊セット

商品の説明
「こころ・と・からだ」「症状別ストレス病の防ぎ方・治し方」２冊セット

①「こころ・と・からだ」
五木 寛之
定価: 1200円

②「症状別ストレス病の防ぎ方・治し方」
望月苑巳
定価:¥ 720円

現在はストレス社会です。
ストレスをかかえていない人なんていません。
そんなストレスについて書いてある一冊です。

まずストレスの正体から知ろう！
から始まって
ストレス度チェック、
タイプ別ストレスカタログ
ストレスに強くなる方法
ストレスに抵抗力をつける方法
ストレス徹底問答Q &A
などなど

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